بناء أجسام
الخدمات
تمارين تحدد من قبل المختص لبناء العضلات عن طريق تمارين معينة يتم تكرارها لإجهادها فتعمل على شدها بحيث يؤدي إلى تضخيمها
-
الخدمات في لا فيي ( نادي رياضي للنساء فقط )
4 الخدمات
لياقة بدنية
الخدمات
القيام بتقوية الجهاز التنفسي والقلبي عن طريق تمارين رياضة معينة يقررها المختص
-
الرقص الشرقي
الخدمات
الرقص العربي الذي يعتمد على تحريك الجسد وخصوصا منطقة الجدع فيحسن المزاج ويحافظ على رشاقة الجسد
-
خسارة وزن
الخدمات
تمارين وحمية غذائية يتم اعتمادها من قبل المختص للمتدرب ليقلل من سوائل ودهون الجسم للحصول على جسد صحي ممشوق القوام
-